消化不良便秘腹脹怎么辦
2024-07-26
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消化不良便秘、腹脹可以通過調整飲食、補充水分、口服藥物等方式治療。
1、調整飲食:需要多吃些清淡易消化的食物,減輕胃腸道的負擔。同時要增加蔬菜、水果的攝入量,攝入足夠的維生素、膳食纖維,能幫助改善胃腸道蠕動,從而緩解腹脹、便秘等癥狀。
2、補充水分:要注意多喝一些白開水,能起到潤滑腸道,增加大便含水量等作用,對緩解癥狀也有幫助。
3、口服藥物:常用的如保濟口服液,藥物具有雙向調節(jié)胃腸動力的功效,能有效改善消化不良引起的腹脹、腹痛、便秘或腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀。