夏天易上火可以喝菊花茶、廣東涼茶顆粒等進(jìn)行緩解。

1、菊花茶：菊花味苦、甘，性寒，可以起到清熱解毒、疏散風(fēng)熱等作用。對(duì)上火引起的口干、目赤腫痛等有較好的緩解作用。

2、廣東涼茶顆粒：是一種中成藥，藥物由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉、火炭母、金沙藤、廣金錢草、金櫻根組成，具有清熱利濕、利咽生津、利尿通淋等功效，臨床上常用于治療上火、濕氣重等引起的口干舌燥、口臭、咽喉腫痛、牙齦腫痛、小便赤黃、大便干結(jié)等癥狀，具體使用應(yīng)遵醫(yī)囑。

除此之外，還可以喝金銀花茶、板藍(lán)根顆粒等進(jìn)行調(diào)理。具體的治療措施應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。