產(chǎn)后月子期間出現(xiàn)便秘的癥狀，可能和上火或者是飲食不當(dāng)，活動(dòng)少等都有關(guān)系，需要去醫(yī)院檢查后及時(shí)的調(diào)理的。

舉措建議

月子期間便秘首先注意飲食調(diào)理，多吃青菜水果，香蕉蜂蜜等食物都可以起到潤(rùn)腸通便的效果，還可以用開(kāi)塞露通便。

注意事項(xiàng)

不要吃辛辣的飲食，每天空腹可以喝蜂蜜水，如果便秘還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話(huà)建議服用麻仁丸，一般盡量選擇外用藥或食量緩解便秘癥狀。