一般情況下，建議產(chǎn)后六周到醫(yī)院進行檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行骨盆修復(fù)的治療，來防止陰道前后壁膨出和子宮下垂。

懷孕期間骨盆會因為雌激素的增加而變寬，為自然分娩做準備，相對來說產(chǎn)后六周恢復(fù)骨盆是比較好的。

舉措建議

建議產(chǎn)后要根據(jù)自身情況及早的下床活動，可以做一些力所能及的家務(wù)勞動，練練瑜伽等等，期間多注意個人衛(wèi)生。

產(chǎn)后要加強飲食營養(yǎng)，葷素搭配，避免熬夜以及太過勞累。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時進行盆底肌肉的訓(xùn)練和恢復(fù)。