哺乳期可以吃維生素C片，一般在哺乳期間，身體對于維生素等營養(yǎng)的需求量較大，所以在適當(dāng)服用維生素C片的情況下，能夠使身體營養(yǎng)需求得到滿足。

一般在哺乳期間，雌激素以及催乳素水平會有所升高，乳房除了會正常分泌乳汁外，也會使乳房有明顯增大現(xiàn)象。

舉措建議

1、哺乳期間要保持良好心情，避免生悶氣，出現(xiàn)焦慮情緒或是精神壓力過大。盡可能多休息，需保證睡眠時間充足。

2、乳房表面需避免外傷，不宜大力揉按或存在外力碰撞。盡量穿寬松且透氣性佳胸罩，注意乳房表面清潔。