盆底肌松弛需要到醫(yī)院就診，并做相關(guān)的檢查，了解盆底肌松弛的情況，如果是輕度的松弛，可以通過鍛煉來幫助恢復(fù)，但如果盆底肌松弛較為嚴(yán)重，通過保守治療效果不佳，并且有手術(shù)的指征，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下手術(shù)糾正。

舉措建議

如果盆底肌松弛采取了鍛煉治療，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確收縮盆底肌肉，還要長期堅持，在康復(fù)訓(xùn)練期間要循序漸進，早期可以選擇較為溫和的運動，如果采取了手術(shù)治療，術(shù)后短時間內(nèi)嚴(yán)格禁止性生活，避免使用盆浴洗澡，以免導(dǎo)致感染。