產后想拉大便拉不出來，可以用手對腹部進行順時針的按摩，能夠促進胃腸蠕動，也需要在飲食上增加水果和蔬菜的攝入，有利于促進糞便排出。

如果排便特別的困難，可以嘗試使用開塞露，能夠起到軟化大便的作用，使大便快速排出體外。

舉措建議

如果產后便秘的癥狀特別嚴重，出現了腹脹的情況，可以去醫(yī)院的消化內科就診，在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，比如容積性瀉藥或者滲透性瀉藥。

但若正在母乳喂養(yǎng)，用藥的時候還需要特別的謹慎，也應注意飲食調整。