三伏天用艾葉泡腳好不好
2021-12-06
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三伏天用艾葉泡腳也是有好處的,適當(dāng)用艾葉泡腳,能夠起到溫經(jīng)止痛,散寒止痛的效果,也可以驅(qū)除體內(nèi)的寒氣,對(duì)身體有好處,但在泡腳的時(shí)候也需要注意水溫,避免使用過熱的水,以免導(dǎo)致腳部的皮膚出現(xiàn)紅腫疼痛。
舉措建議
在泡腳的時(shí)候,除了要注意水溫以外,也需要控制好時(shí)間,避免時(shí)間過短或者是過長,以免造成腳部出現(xiàn)不舒服,泡過腳以后也可以使用毛巾將腳上的水分擦干,平時(shí)還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng),有利于提高身體機(jī)能,飲食方面也要注意。
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