三伏天女性天天泡腳對身體有一定的好處，能夠促進血液循環(huán)并有助于去除體內(nèi)濕氣，女性應根據(jù)自己的時間進行泡腳，在泡腳時應注意水溫，水溫不可過高，以免燙傷皮膚，泡完腳后應及時擦干水分，避免受涼。

舉措建議

由于三伏天是一年中最熱的一段時間，建議女性在早上或下午天氣涼爽時，到戶外進行適當鍛煉身體，有助于提高睡眠質(zhì)量，女性在飲食上應避免多吃冰冷的食物或刺激性的食物，可以適當吃一些苦瓜，苦蕎等食物，在吃苦瓜時，苦瓜屬于性寒食物，不建議體質(zhì)較差的女性多吃。