女性在生產(chǎn)后就會(huì)進(jìn)入到哺乳期，哺乳期的產(chǎn)婦需要很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因?yàn)橐o寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的，維e是可以吃的，不會(huì)影響奶水的質(zhì)量，還會(huì)給產(chǎn)婦身體補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

1、可以直接讓產(chǎn)婦吃些維e片，但是要咨詢好醫(yī)生。

2、在平時(shí)可以讓產(chǎn)婦吃些含有維e多的食物，比如堅(jiān)果類的食物，綠色蔬菜，還有菜籽油，豆油等。

注意事項(xiàng)

女性在生產(chǎn)后要多注意飲食，各種營(yíng)養(yǎng)元素都要吸收，這樣才能保持營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)寶寶的健康也好。