哺乳期維e可以吃嗎
2021-09-17
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維生素E對女性卵巢功能的修復(fù)有較大的幫助,而且對皮膚保養(yǎng)也很不錯,但是維生素E會通過乳汁讓嬰兒吸收掉,嬰兒如果間接吸收大量的維生素E對身體也不好
原因分析
維生素E是雌性激素,吃了母乳中激素成分會增加,對嬰兒的正常生理發(fā)育有一定影響(尤其男兒)只要養(yǎng)成好的生活習慣,保證充足的睡眠,保持良好的情緒;科學飲食,
舉措建議
注意多喝開水,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主,是不需要特別補充維生素E。