懷孕后胃難受怎么緩解
2021-09-16
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懷孕之后,胃部出現(xiàn)難受的情況,大多是因為孕期反應引起的,這個時候不需要過于擔心,一般到了三個月之后,這種情況就會消失,在平時飲食中可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,適當?shù)暮纫恍┧崮蹋龠M腸胃蠕動,改善胃部不適的情況。
舉措建議
建議在懷孕期間多注意休息,避免勞累過度,保證充足的睡眠,適當?shù)倪M行一些簡單的運動,多去戶外散散步,舒緩不良的情緒。如果胃部不適的情況比較嚴重,還應該及時去醫(yī)院進行就診,醫(yī)生會進行一些針對性的處理。