懷孕期間出現(xiàn)了胃難受的情況，這個時候可以通過飲食進行改善，多吃一些柔軟好消化的食物，避免吃一些油膩，生冷的食物，從而改善胃難受的情況。如果胃難受的情況比較嚴重，還應該及時去醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導下進行相關的治療。

舉措建議

建議在懷孕期間注意飲食均衡，飲食盡量多樣化，葷素搭配要合理，每一餐不要吃得太飽，可以少食多餐，在飯后可以進行一些簡單的運動，促進腸胃蠕動，防止出現(xiàn)消化不良的情況，同時還要做好保暖措施，避免著涼。