更年期免疫力會(huì)降低嗎
2021-07-27
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部分女性在進(jìn)入更年期之后,免疫力會(huì)有所降低。建議女性出現(xiàn)免疫力降低時(shí),可以遵醫(yī)囑選擇增強(qiáng)和調(diào)節(jié)免疫的藥物進(jìn)行調(diào)理,在服藥期間每天要保持心情舒暢,飯后積極參加戶外體育鍛煉,能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。另外在此期間還要時(shí)刻注意自身的保暖情況,避免身體出現(xiàn)感冒等現(xiàn)象。
舉措建議
在日常生活中,每天要保持穩(wěn)定樂觀的情緒,不要因?yàn)橐恍┬∈戮腿菀准づl(fā)脾氣,容易對(duì)身體產(chǎn)生影響。飲食方面要合理安排,不要吃過多甜食或者脂肪高的食品,防止身體過于肥胖,出現(xiàn)血壓增高的現(xiàn)象。