來(lái)大姨媽的時(shí)候血量比較少并且顏色比較淡，有可能是因?yàn)榕缘淖訉m內(nèi)膜比較薄或者是內(nèi)分泌紊亂的原因所引起的，你就如果出現(xiàn)多囊卵巢或者是卵巢功能衰退，也有可能會(huì)造成經(jīng)期出血量少的癥狀。

舉措建議

月經(jīng)量比較少，如果是內(nèi)分泌紊亂所引起的，可根據(jù)醫(yī)囑使用一些激素類(lèi)的藥物來(lái)調(diào)理月經(jīng)，使用藥物調(diào)理月經(jīng)期間要注意多休息，不要熬夜。身體比較肥胖的情況下可以多鍛煉身體，比較有利于消耗體內(nèi)的脂肪，但是平時(shí)要注意避免過(guò)度節(jié)食，也要少吃高脂肪的食物。