女性的月經量有一定的范圍，只要不低于正常范圍，基本上對身體不會造成影響。

量少顏色淡，主要就是營養(yǎng)不良或者是有一些嚴重性的貧血，導致身體里的血紅細胞比較少，排出的月經量就會比較少，顏色有一些淡紅。沒有其他明顯性的癥狀，就不需要過度緊張。

舉措建議

1.可以根據醫(yī)囑使用一些藥物調理身體，但是不要盲目的亂用藥。

2.可以多喝一些紅糖水或者是開水，促進身體的新陳代謝。

3.月經期前后注意保暖，注意休息，不要過度的勞累。

4.飲食方面合理性的進行搭配，吃一些氧氣補血的食物。