怎么樣可以緩解痛經(jīng)
2021-07-14
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輕微的痛經(jīng),首先需要放松心情,避免精神過度緊張,還可以用熱水袋捂住腹部,讓腹部保持溫暖,有利于緩解痛經(jīng)現(xiàn)象,如果痛經(jīng)的情況比較嚴(yán)重,已經(jīng)引起惡心,嘔吐,頭暈,乏力等癥狀時(shí),則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行緩解。
舉措建議
在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí),根據(jù)身體情況采取相應(yīng)措施,能夠減少痛經(jīng)對身體造成的影響,但若頻繁出現(xiàn)痛經(jīng)或者是痛經(jīng)已經(jīng)對生活工作造成影響,則需要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,明確引起痛經(jīng)的誘發(fā)因素,并根據(jù)誘發(fā)因素進(jìn)行治療,從而促進(jìn)身體恢復(fù)。