產(chǎn)后大便干硬拉不出來，可以適當喝些蜂蜜水或者是用新鮮的水果壓榨成的果汁，既能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也有利于潤滑腸道，從而幫助大便順利排出，必要時也可以在醫(yī)生指導下，使用藥物來幫助大便排出。

舉措建議

出現(xiàn)大便干硬拉不出來多是由于便秘所引起，而出現(xiàn)便秘多和不良的生活習慣有關(guān)系，比如在飲食方面過度偏食，導致體內(nèi)纖維素缺乏時，可造成腸胃蠕動過慢從而出現(xiàn)便秘，另外如果因為各種原因在出現(xiàn)便意時不能夠及時排便，也可引起，需要及時糾正。