坐月子便秘嚴重，可以在醫(yī)生指導下使用藥物來幫助排便，但使用藥物只是能夠起到暫時緩解的作用，并不能夠起到治療的作用，需要從日常生活方面糾正，如糾正不良的飲食習慣以及排便習慣，才有利于預防以及改善便秘。

舉措建議

引起便秘可能是在飲食方面過度偏食，導致體內(nèi)纖維素缺乏，引起腸胃蠕動過慢，部分女性則是由于擔心身體過度肥胖，進食的食物比較少，而導致體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)缺乏所引起的，需要及時糾正不良的習慣，還要養(yǎng)成定時排便的良好習慣。