產(chǎn)后如果長時(shí)間沒有排便，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通便的藥物來快速排便，但使用藥物只是能夠起到暫時(shí)緩解的作用，若想要糾正便秘，還需要從生活方面進(jìn)行糾正，比如在飲食方面適當(dāng)進(jìn)食富含纖維素類的食物，并且養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣等。

舉措建議

女性在生完孩子以后，由于活動(dòng)量會(huì)大大減少，也會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)過慢，如果在此時(shí)飲食方面再不注意，就有可能會(huì)誘發(fā)便秘的出現(xiàn)，所以需要及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣，另外在身體慢慢恢復(fù)以后也可以適當(dāng)下床活動(dòng)。