女性月經(jīng)來了是可以吃西瓜的，西瓜味道甜美，部分女性月經(jīng)期間會出現(xiàn)不消化的癥狀，吃習(xí)慣可以促進(jìn)消化，同時西瓜中含有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素，氨基酸，葡萄糖，各種微量元素，適當(dāng)吃西瓜可以補充女性身體所需的各種營養(yǎng)。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃一些偏溫性的水果，比如蘋果，火龍果，葡萄，桃子，哈密瓜，橘子等可以補充豐富的維生素，鐵元素，鉀元素，促進(jìn)血紅蛋白的合成，緩解經(jīng)期疲勞。

女性月經(jīng)期間還需要注意避免同房，以免引發(fā)婦科炎癥。