女性來(lái)月經(jīng)期間能吃西瓜，西瓜中含有豐富的水分，氨基酸，葡萄糖，膳食纖維等，可以起到解渴消暑，利尿消腫的作用，適量食用西瓜，對(duì)于女性的身體健康有幫助。女性月經(jīng)來(lái)潮期間，可能消化功能不是很好，食用西瓜還能起到幫助消化的作用。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間的飲食需要注意，保證清淡營(yíng)養(yǎng)，避免進(jìn)食過(guò)于油膩辛辣生冷刺激的食物，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果。

女性月經(jīng)期間還需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼，同時(shí)也需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理。