哺乳期間脫發(fā)很嚴(yán)重，通?？赡苁怯杉に刈兓约熬褚蛩厮鶎?dǎo)致，如果頭發(fā)特別的嚴(yán)重建議要及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，明確引起脫發(fā)嚴(yán)重的主要原因，再根據(jù)具體原因進行針對性的治療。如果是由精神因素所導(dǎo)致，建議日常生活中要有充足的睡眠，避免精神壓力過大、過度勞累等，能夠有效改善癥狀。

舉措建議

哺乳期間脫發(fā)特別的嚴(yán)重，建議在飲食上可以多攝入富含營養(yǎng)較高的食物，避免有挑食偏食的不良飲食習(xí)慣，以免造成營養(yǎng)不良，導(dǎo)致頭發(fā)容易出現(xiàn)折斷、脫落的癥狀。同時在洗頭時動作要輕柔，可以對頭皮進行輕輕的按摩，避免大力騷抓，可以有效緩解癥狀。