產(chǎn)后奶水不足需要了解具體的原因，可能是因?yàn)槲鼓套藙?shì)不正確，寶寶吮吸力度不夠，這時(shí)候需要積極的矯正。也有可能是因?yàn)楫a(chǎn)婦體質(zhì)或者是局部乳房的原因，這種需要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，必要的時(shí)候還需要給予一定的藥物來(lái)輔助治療。

舉措建議

產(chǎn)婦可以先通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理一段時(shí)間，多吃一些富含蛋白質(zhì)的湯類(lèi)，比如鯽魚(yú)豆腐湯、豬蹄湯、排骨湯等等。此外，應(yīng)該要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，多讓寶寶吮吸乳房，這樣有利于刺激乳腺來(lái)分泌乳汁。一定要掌握正確的喂奶姿勢(shì)，這樣會(huì)更有利于寶寶吮吸。