產(chǎn)婦生產(chǎn)后盡早的開奶，對乳房進行適當(dāng)?shù)陌茨?，或是用熱毛巾敷在乳房部位，可以促進乳房部位的血液循環(huán)，有助于增強泌乳。

產(chǎn)婦生產(chǎn)后放松情緒，奶水不足可以采取其它的方法喂好寶寶，選擇合理的食物，有助于產(chǎn)婦分泌乳汁。

舉措建議

產(chǎn)婦生產(chǎn)后需要做好月子，補充足夠的營養(yǎng)，不能過度的勞累，生產(chǎn)后觀察陰道分泌物，如果出現(xiàn)分泌物顏色、氣味異常，及時的和醫(yī)生聯(lián)系。

產(chǎn)婦生產(chǎn)后調(diào)節(jié)好心理，如果出現(xiàn)情緒長時間的低落、悲傷，需要及時和家人、朋友傾訴。