產(chǎn)后修復(fù)是有效果的。女性在生產(chǎn)之后骨盆恢復(fù)尤其重要，如果沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行骨盆的恢復(fù)，可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)盆底肌松弛，可能出現(xiàn)尿失禁的情況。并且也會(huì)影響到正常的生活產(chǎn)后修復(fù)，可以具體咨詢專業(yè)的醫(yī)生，根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行修復(fù)。

舉措建議

要注意各方面的護(hù)理，首先是在飲食方面，注意以清淡為主，少吃辛辣，刺激，油炸，油膩的食物。同時(shí)也需要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜，也要注意在短時(shí)間內(nèi)盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，可以在產(chǎn)后42天左右前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。