剖腹產(chǎn)后就可減肥，但這時(shí)的減肥只能從飲食方面進(jìn)行控制，可適當(dāng)減少用餐量，另外要避免過度進(jìn)食高熱量，高脂肪類的食物，可以選擇新鮮的蔬菜，高蛋白類的食物，在饑餓時(shí)還能適當(dāng)吃些水果，也可結(jié)合身體恢復(fù)情況適當(dāng)下床走動(dòng)。

舉措建議

在飲食方面雖然要適當(dāng)控制，但要避免過度節(jié)食減肥，因?yàn)槿梭w的健康需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能滿足，如果攝取過少有可能會(huì)對(duì)健康造成影響。在剖腹產(chǎn)后也需要做好刀口的護(hù)理工作，防止在生活當(dāng)中因?yàn)槟撤N因素造成傷口開裂。