剖腹產(chǎn)后三個月左右的時間就可以減肥瘦身，這主要根據(jù)身體恢復的情況來定，剖腹產(chǎn)手術后想要減肥，可以通過運動健身的方式來實現(xiàn)，但是短時間內(nèi)不可以運動量過大。

舉措建議

建議通過運動的方式來減肥瘦身，運動的方式減肥瘦身是比較綠色健康的，對身體沒有副作用，還能增強身體素質(zhì)，通過運動的方式來減肥要嚴格的控制飲食，避免造成反彈。

注意事項

減肥瘦身期間一定要注意遠離高脂肪、高熱量、油炸類的食物，飲食方面要注意清淡，多吃綠葉的蔬菜，這樣有效的避免減肥過程中出現(xiàn)反彈。