來月經(jīng)期間可在醫(yī)生指導(dǎo)下吃益母草顆粒，益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)的作用，用于血瘀所引起的月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量少，也可用于產(chǎn)后腹痛，能促進(jìn)子宮收縮，起到止血調(diào)經(jīng)的作用，在使用益母草顆粒時(shí)，也需按照醫(yī)生的要求量使用，避免擅自增減用量。

舉措建議

月經(jīng)期間也需做好個(gè)人護(hù)理工作，避免不良誘因發(fā)生，如在飲食方面吃些溫?zé)釋?duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，避免過多吃油膩刺激性的食物，還需做好保暖，防止腹部受涼后誘發(fā)痛經(jīng)，還要避免過多接觸涼水，避免坐浴洗澡。