維生素C含片哺乳期一般是可以吃的，但并不建議擅自到藥店購(gòu)買(mǎi)維生素C片使用，因?yàn)樵谡Ｇ闆r下，如果身體比較健康，合理飲食一般身體是不缺乏維生素C的，如果是由于身體出現(xiàn)異常，需要補(bǔ)充維生素C時(shí)，也需要遵醫(yī)囑使用，避免擅自增減用量。

舉措建議

在缺乏維生素C時(shí)，除了可以通過(guò)使用片劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充以外，在平時(shí)飲食方面也可以吃些富含維生素C的水果蔬菜，如獼猴桃，草莓，櫻桃，柚子，葡萄，柿子椒，芥菜等，但在吃東西的時(shí)候需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免暴飲暴食。