睡醒腳底出汗可能是氣血不足所導(dǎo)致的，患者最好去中醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的診斷下，確診病因以便對癥治療。

患者平時(shí)要注意多休息，保持睡眠充足，不要過度勞累，適量的鍛煉身體，可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善氣血不足現(xiàn)象。

舉措建議

氣血不足患者日常要注意飲食，三餐定時(shí)吃，葷素搭配要均勻，多吃些蔬菜和水果，喝些滋補(bǔ)的營養(yǎng)湯水，忌吃辛辣生冷等刺激性的食物，忌煙酒咖啡。

患者的衣物要經(jīng)常換洗，床上用品要定期洗清，拿到陽光下暴曬，可以減少細(xì)菌的滋生，室內(nèi)環(huán)境要保持干凈衛(wèi)生。