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睡醒覺腰疼怎么回事

2020-04-16
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睡醒覺腰疼可能是由于自己腰部受涼導致的,也可能是由于自己腰部在睡眠時長期受壓所導致的疼痛,也可能是由于自己睡覺之前過度疲勞導致自己醒來后腰痛,這個時候最好是根據自己的情況來針對性治療。

舉措建議

如果說自己是由于受涼引起的腰痛最好是做好保暖,注意觀察病癥,長期不好轉要就醫(yī),如果說是過度勞累引起的腰痛要多休息,避免干重活來緩解,如果說是腰部受到床板擠壓或者是床板有異物影響了睡眠最好是及時調整。

張嘉文
張嘉文主治醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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