冬天的時(shí)候出現(xiàn)腳底板出汗的情況，可能跟身體虛弱、體內(nèi)濕氣重有關(guān)。這類(lèi)人群容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等癥狀。

遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)胤靡恍┱{(diào)理身體的中藥以及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)女性的體質(zhì)，改善腳底出汗的癥狀。

舉措建議

1、適當(dāng)?shù)嘏菽_可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。

2、腳底出汗的時(shí)候一定要注意及時(shí)更換襪子，避免腳底著涼。最好選擇一些透氣性能好的鞋襪。

3、冬季飲食最好保持清淡，盡量不要吃火鍋等刺激性的食物。

4、每周堅(jiān)持鍛煉三次左右，可以調(diào)節(jié)體質(zhì)。