在產(chǎn)后，無(wú)論是剖腹產(chǎn)還是正常的順產(chǎn)都容易出現(xiàn)盆底肌松弛的情況。針對(duì)于這種情況，可以在產(chǎn)后42天復(fù)查之后來(lái)進(jìn)行盆底肌的修復(fù)治療。產(chǎn)后42天到半年都是相對(duì)比較好的修復(fù)時(shí)間。可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行產(chǎn)后盆底肌修復(fù)。

舉措建議

在產(chǎn)后要注意多休息，盡量不要過(guò)于勞累，在短時(shí)間內(nèi)盡量不要從事過(guò)重的體力活。同時(shí)要注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，尤其是高蛋白的食物。要注意放松心情，不要過(guò)于焦慮，多與家人朋友交流。做好保暖措施，避免出現(xiàn)著涼，感冒的情況。