哺乳期間便秘嚴重可以在醫(yī)生的指導下使用通便潤腸的藥物，一般在使用藥物后就會有便意感。通便的藥物有滲透型，接觸型和潤滑型，但是不建議經常使用藥物通便。

改善便秘還需要調節(jié)飲食，可以多吃富含纖維素的食物，如茄子，香蕉，蘿卜等。

舉措建議

哺乳期便秘和喝水少，飲食不足，飲食過于精細化等因素有關?，F代人粗糧吃得少，而且食物做得非常精細，致使腸胃蠕動減慢就容易形成便秘。便秘后可以多吃一些五谷雜糧，如玉米，蕎麥面包等，同時要保證營養(yǎng)的全面攝入。