如果寶寶缺鋅的情況比較嚴重，應該在醫(yī)生的指導下服用鋅補充劑。同時，飲食上可以多吃一些富含鋅的食物。

鋅是人體重要的微量元素，缺鋅會導致寶寶生長發(fā)育遲緩、免疫力低下甚至影響影響智力，不利于寶寶的健康成長。

舉措建議

海產品中鋅的含量是最高的，但是一歲以內的寶寶不適宜吃海產品，建議等寶寶大一點再吃。平時可以給寶寶吃豬肝、瘦肉、牛肉等富含鋅的肉類。

水果和蔬菜中也含有鋅，所以平時也可以讓寶寶吃一些水果和蔬菜，而且還可以幫助寶寶消化吸收。