寶寶缺鋅可以吃一些富含鋅的食物，十八個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以吃輔食了，建議在飲食上，多給寶寶吃如下食物：瘦肉、干泥、魚(yú)肉泥以及魚(yú)蝦等，還可以給寶寶吃強(qiáng)化鋅的嬰兒米粉。

奶制品是鋅的總要來(lái)源，平時(shí)也可以給寶寶喝牛奶。

舉措建議

寶寶缺鋅首先要通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充，家長(zhǎng)避免自己盲目給寶寶服用鋅補(bǔ)充劑，否則會(huì)造成寶寶便秘，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)影響腎臟功能。

平時(shí)要注意寶寶飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，避免挑食。同時(shí)也要觀察寶寶大便的情況，了解消化系統(tǒng)是否健康。