寶寶缺鋅最好可以通過(guò)食物來(lái)解決，11個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以吃輔食，平時(shí)可以給寶寶添加強(qiáng)化了鋅元素的營(yíng)養(yǎng)米粉。

日常生活中，可以適當(dāng)讓寶寶吃蝦肉、魚肉、雞肉等富含鋅的食物，可以把這些食物做成泥給寶寶食用。

舉措建議

還需要讓寶寶多喝些牛奶，可以每天讓寶寶喝400毫升的牛奶，這樣比較可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，而且還可以補(bǔ)充鈣和鋅，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是很有利于的。

對(duì)于缺鋅比較嚴(yán)重的，家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用一些安全、好吸收的補(bǔ)鋅藥物。