11個(gè)月的寶寶補(bǔ)鈣可以通過(guò)兩個(gè)方面補(bǔ)充，比如通過(guò)食物和藥物，食物方面可以多吃含鈣豐富的飲食，比如可以讓寶寶吃各種堅(jiān)果、奶制品、豆制品、排骨湯、雞湯、肉制品、新鮮的水果和蔬菜等等，另外還可以遵醫(yī)囑給寶寶口服補(bǔ)鈣的藥劑。

舉措建議

11個(gè)月的寶寶要合理的添加輔食，盡量做到葷素搭配的好習(xí)慣，避免寶寶偏食和偏食，家長(zhǎng)還可以多帶寶寶到室外玩耍，讓寶寶多曬曬太陽(yáng)，也有利于鈣的吸收，平時(shí)要多觀察寶寶的癥狀，如果寶寶出現(xiàn)食欲不振、頭發(fā)干枯、生長(zhǎng)落后等，需要及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診。