如果是對蛋白質過敏的人，一般是不建議吃蛋白質粉的。另外，如果本身就會有一些腎臟方面的疾病，也不建議吃蛋白質粉。吃蛋白質粉，補充蛋白質可能會加重腎臟方面的疾病，并且還容易引發(fā)一些并發(fā)癥，可能還會加重腎臟的負擔。

舉措建議

如果要吃蛋白質粉，盡量要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，避免自己盲目的吃產生一些不良的影響，并且每天補充的蛋白質也要適量，避免過量，從而引起一些不良的影響。要注意多吃一些新鮮的水果，蔬菜，補充維生素和膳食纖維，促進人體對營養(yǎng)元素的吸收，滿足身體的營養(yǎng)需求。