進(jìn)行了人流手術(shù)之后，女性的身體可能相對(duì)比較虛弱，可以多吃一些肉類，來(lái)補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，肉類當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量高達(dá)20%，可以多吃一些牛肉，瘦肉，羊肉，雞肉等，另外也可以多吃一些蛋，比如雞蛋，鵪鶉蛋。也可以多吃一些豆制品，比如大豆，黑豆，紅豆等。

舉措建議

要注意飲食方面的調(diào)整，盡量以清淡為主，多吃一些流食，半流食，有利于消化的食物。可以多喝一些營(yíng)養(yǎng)的湯，例如雞湯，魚(yú)湯，排骨湯等。流產(chǎn)手術(shù)之后要注意多休息，避免過(guò)于勞累，在短時(shí)間內(nèi)避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免從事過(guò)重的體力活。要放松心情，避免過(guò)于焦慮。