月經可以按摩全身嗎
2020-11-19
0閱讀

女性月經期間是不建議進行全身按摩的,這個是因為來月經的時候女性的全身血管處于擴張的狀態(tài),如果此時進行按摩的話,會使體內的血液循環(huán)加速,可能會造成月經量增多,導致月經淋漓不盡的發(fā)生,不利于女性的身體健康。
舉措建議
建議女性月經期間需要注意做好防寒保暖工作,避免受涼,同時月經期間的飲食需要注意清淡溫熱營養(yǎng),避免進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
月經期間需要注意做好個人衛(wèi)生護理,避免同房,以免引發(fā)婦科炎癥。