女性月經(jīng)期間是不建議進(jìn)行全身按摩的，這個(gè)是因?yàn)閬?lái)月經(jīng)的時(shí)候女性的全身血管處于擴(kuò)張的狀態(tài)，如果此時(shí)進(jìn)行按摩的話，會(huì)使體內(nèi)的血液循環(huán)加速，可能會(huì)造成月經(jīng)量增多，導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡的發(fā)生，不利于女性的身體健康。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼，同時(shí)月經(jīng)期間的飲食需要注意清淡溫?zé)釥I(yíng)養(yǎng)，避免進(jìn)食過(guò)于油膩辛辣生冷刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

月經(jīng)期間需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，避免同房，以免引發(fā)婦科炎癥。