一般排卵日在下次月經(jīng)前14天左右加上排卵日，前5天和后4天總稱為排卵期，例如一個女性的月經(jīng)周期為30天，7月1號來的月經(jīng)，那么排卵日應(yīng)當(dāng)在7月17日左右。排卵期計(jì)算法適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，如果女性有內(nèi)分泌紊亂，排卵不確定，不建議使用此種方法。

舉措建議

女性監(jiān)測排卵還可以使用排卵試紙，排卵試紙可以在月經(jīng)干凈后開始使用，出現(xiàn)強(qiáng)陽結(jié)果表示即將排卵。排卵期同房的可能性較大，如果有妊娠計(jì)劃可以適當(dāng)安排同房，同房后10天就可以到醫(yī)院抽血檢查早孕。