如果女性經期比較規(guī)律的話，排卵日是下次經期前14天，排卵日前四天和后五天是排卵期。如果經期不正常的話，可以買排卵試紙，同房前用排卵試紙測試一下，是比較準確的。

舉措建議

如果非常想要孩子，懷孕幾率大一些的話，建議提前用排卵試紙測試一下，這樣會比較準確。同時一定要保持好的心情和精神狀態(tài)這樣也會容易受孕。

注意事項

平時一定要注意腹部保暖，適當的運動和休息，多吃水果蔬菜和富含維生素的食物，調理好自己的身體。