月經(jīng)來之前有的女性會出現(xiàn)體重增加的現(xiàn)象，但并不是所有的女性都會出現(xiàn)這種狀況的，由于每個(gè)女性的身體狀況不同，所以在月經(jīng)來之前和來之后，身體也會出現(xiàn)一些不同的反應(yīng)，如果身體沒有其他異常情況出現(xiàn)，一般不需要做特殊處理。

舉措建議

日常生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常的重要，不管是哪一種的食物都需要避免暴飲暴食，如果一次性吃的過多，很有可能會對腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，從而引起消化不良等現(xiàn)象，應(yīng)該保持少吃多餐的好習(xí)慣。