為什么來(lái)月經(jīng)體重會(huì)增加
2019-12-20
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女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)體重增加的情況,考慮可能是由于女性月經(jīng)期間,身體的激素水平變化,進(jìn)而導(dǎo)致身體的水分潴留,所以女性的體重會(huì)出現(xiàn)增加的情況。當(dāng)然也有可能是由于女性的身體激素水平變化,導(dǎo)致食欲旺盛,進(jìn)而引發(fā)進(jìn)食增多,從而使婦女的體重增加。
舉措建議
建議女性懷孕期間出現(xiàn)體重增加的情況,一般不需要特殊處理,月經(jīng)過(guò)后這種情況一般會(huì)自行改善,同時(shí)月經(jīng)期間需要注意做好防寒保暖工作,避免受涼,注意作息規(guī)律,避免過(guò)度勞累。
女性月經(jīng)期間的飲食也需要注意,吃清淡易消化的食物,避免食用過(guò)于辛辣刺激的食物。
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