月經(jīng)前如果體重有輕度的上升現(xiàn)象，屬于正常的月經(jīng)前期綜合征表現(xiàn)，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)前可能因?yàn)槁殉卜置诠δ艿挠绊?，新陳代謝會(huì)比較緩慢，會(huì)導(dǎo)致新陳代謝較慢，甚至?xí)霈F(xiàn)水潴留，乳房體積增大等原因都可能會(huì)造成體重短暫輕度的上升。

舉措建議

在月經(jīng)期間要做好護(hù)理工作，不要吃生冷寒涼的食物，如果有腹脹腹痛的現(xiàn)象，也可以使用熱毛巾或者熱水袋熱敷腹部，并且要做好個(gè)人的衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要及時(shí)更換，不要經(jīng)常清洗暴曬，工作上要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要過(guò)度勞累。