備孕期間可以喝蛋白粉嗎
2020-03-26
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備孕期間是可以喝蛋白粉的,并不會(huì)影響備孕,以及對(duì)懷孕造成不良的影響。并且還可以提高身體的免疫力,補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但是備孕期間也要注意攝取其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如維生素。可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。
舉措建議
備孕期間還需要進(jìn)行一些檢查,檢查身體的情況,排除一些身體的疾病因素。如果女性患有婦科疾病的話,需要積極進(jìn)行治療。另外,在備孕期間需要服用三個(gè)月的葉酸,有助于防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)發(fā)育畸形的情況。
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