大多數(shù)的女性在產(chǎn)后3~5個月肚子上的肉會逐漸的變緊致，部分的女性會出現(xiàn)身材恢復緩慢的現(xiàn)象。生產(chǎn)之后做好飲食的調(diào)整和適量進行運動鍛煉，可以促進身材的恢復，產(chǎn)后穿收腹褲，可以使肚子上的肉變緊實。

舉措建議

產(chǎn)后肚皮松垮是一種常見的現(xiàn)象，出現(xiàn)肚皮松垮情況時要采取正確的調(diào)理方法，不可以濫用減肥藥。

產(chǎn)后身體還沒有完全復原時，不可以進行劇烈運動，進行劇烈運動會加重身體的不適感。

產(chǎn)后要合理休息，要定期前往醫(yī)院進行復查。