女性出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，考慮和月經(jīng)不調(diào)有一定的關(guān)系，此時應(yīng)該避免盲目用藥調(diào)理，需要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確導(dǎo)致月經(jīng)量少的具體原因，查明病因后才可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥調(diào)理。

舉措建議

建議女性平時應(yīng)該注意作息規(guī)律，避免熬夜，同時應(yīng)該保持平和的心態(tài)，避免過度焦慮緊張。

女性月經(jīng)期間的飲食也需要注意，可以適當(dāng)多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，避免食用過于辛辣生冷刺激的食物。